LEBEN IST BEWEGUNG - EXERCISE IS MEDICINE
Verlust von Beweglichkeit und Kraft führen zu sogenannten funktionellen Dysfunktionen. Dadurch kommt es zu einer Einschränkung der Lebensqualität, da alltägliche Bewegungsabläufe auffällig werden und eventuell schmerzhaft ins Bewusstsein treten.
Das Erreichen der "bestmöglichen Funktionalität", abhängig von den persönlichen Zielen des Trainierenden, den entsprechenden beruflichen oder sportartspezifischen Anforderungen, ist das Ziel des Trainings.
Betreute, sowie individuell dosierte Trainingseinheiten, ermöglichen neue Bewegungsspielräume, verbessern nachweislich Kraft und Mobilität. Regelmäßiges Training stärkt das Immunsystem, optimiert Genesungsprozesse und ein Mehr an Gesundheit ist der Gewinn.
Sie trainieren bei uns an modernsten Geräten und erhalten erffektive Übungsprogramme. Gemeinsam sehen wir dadurch jederzeit messbar ihre Fortschritte und gewährleisten dadurch ein professionelles Training.
Das Erreichen der "bestmöglichen Funktionalität", abhängig von den persönlichen Zielen des Trainierenden, den entsprechenden beruflichen oder sportartspezifischen Anforderungen, ist das Ziel des Trainings.
Betreute, sowie individuell dosierte Trainingseinheiten, ermöglichen neue Bewegungsspielräume, verbessern nachweislich Kraft und Mobilität. Regelmäßiges Training stärkt das Immunsystem, optimiert Genesungsprozesse und ein Mehr an Gesundheit ist der Gewinn.
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